Das PERMA-Modell einfach erklärt: 5 Säulen des Wohlbefindens
Das PERMA-Modell beschreibt fünf Bereiche, die unser Wohlbefinden beeinflussen. Erfahre, was positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und Ziele bedeuten und wie du das Modell auf deinen Alltag übertragen kannst.